Halodoc, Jakarta – Apakah kamu pernah tiba-tiba merasakan nyeri pada bagian pinggang ketika beraktivitas? Nyeri pinggang dapat terjadi pada orang dari segala usia, meski lebih umum terjadi pada lansia. Kondisi ini bisa terjadi karena berbagai faktor.
Apabila sakit menyerang dengan tingkat keparahan yang cukup tinggi dan secara tiba-tiba, kamu sarankan untuk segera temui dokter ahli agar mendapatkan penanganan medis secepatnya.
Mefinal merupakan kapsul dengan kandungan zat aktif asam mefenamat yang ampuh untuk mengatasi rasa nyeri ringan hingga sedang. Obat ini dapat mengatasi sakit pinggang, sakit kepala dan juga sakit gigi.
adalah kondisi ketika ruas tulang belakang menyempit, sehingga jaringan saraf tulang belakang tertekan. Kondisi ini dapat menyebabkan sakit pinggang belakang atau nyeri punggung yang menjalar ke paha atau kaki (skitatika).
Bekerja dengan cara menghambat pembentukan prostaglandin pemicu nyeri, Meloxicam ampuh untuk meredakan sakit pinggang belakang. Salah satu obat golongan keras ini hanya diperbolehkan untuk konsumsi jangka pendek atau sesuai anjuran dokter.
Batu ginjal tak jarang tersangkut di ureter dan menimbulkan penyumbatan. Kondisi ini dapat menghambat aliran kencing.
Berbaring dengan posisi yang salah pun bisa membuat nyeri semakin terasa intens. Bagaimana cara meredakan sakit pinggang?
Yoga adalah salah satu bentuk olahraga yang menciptakan keseimbangan dalam tubuh melalui berbagai pose yang mengembangkan kelenturan dan kekuatan. Mengikuti latihan yoga membantu meredakan sakit pinggang kronis.
Dalam kebanyakan kasus, langkah terbaik adalah menunggu dan melihat apakah nyeri hilang dengan sendirinya. Jika rasa sakit tidak kunjung membaik setelah tiga hingga empat hari, maka inilah saatnya menemui dokter.
Sebakinya kompres dengan air hangat bermanfaat untuk mengembalikan aliran darah yang terhambat dan mempermudah penyaluran nutrisi. Sistem saraf di sini juga akan kembali seperti semula.
Hal ini biasanya terjadi pada lansia atau orang dengan obesitas karena pengapuran tulang akan terjadi ketika semakin besar tekanan pada sendi.
Dok saya terapi pinggang ini kan lagi hamil 4 bulan, trus suka sakit pinggang. Gimana ya cara aman buat ngobatinnya?
Patah tulang juga bisa menyebabkan sakit pinggang belakang. Tulang belakang dapat patah saat Anda mengalami kecelakaan, seperti kecelakaan mobil atau terjatuh. Selain itu, risiko terjadinya patah tulang juga bisa meningkat karena kondisi tertentu, seperti osteoporosis.
Lakukan gerakan menekuk kaki lalu meluruskannya selama beberapa established. Ganti kaki yang lain agar sama-sama mendapatkan peregangan.